中国经济持续低迷，企业裁员、减薪成为常态。众多找不到工作的年轻人，希望得到一份工作，而一部分幸运找到工作的人，却发现工资收入与生存成本倒挂，入不敷出。12月4日，标签为“家里供不起上班了真不是空穴来风”的话题，一度冲上微博热搜第二。
母婴育儿博主“李开心的嘛嘛”发博文证实，“表妹去年大学毕业，在深圳，工资5000（元），房租3000（元），吃喝拉撒一算，我姨每月还得倒贴她2000块钱。上班一年，我姨至少贴了她3万，实在受不了了，这个暑假对她说：闺女，咱回来吧！
“其实想想挺扎心的，一边是年轻人在大城市咬牙坚持，想闯出名堂；一边是父母默默兜底，用自己的积蓄填补着孩子的生活缺口。”
财经博主“若定亦静”表示，“当‘家里供不起你上班了’从一句黑色幽默演变为2025年千万家庭的真实困境，其背后是劳动回报与生存成本倒挂的残酷现实——上班不仅无法养活自己，反而需要家庭持续输血才能维系‘体面工作’的假象……父母无奈感叹‘以前供读书，现在供上班’。”
电竞博主“主角天分”表示，“‘家里供不起上班了’的调侃背后，是2025年不少年轻人‘付费打工’的现实。一线城市月薪5000元却面临超8000元刚性支出，二三线城市也需父母月补2000～3000元，房租、通勤、社交等成本吞噬工资，甚至出现收支倒挂。加班文化推高被动消费，优质岗位集中于高消费城市，普通家庭子女需靠家庭补贴维持职场生存，上班沦为需‘输血’的高成本行为。
“这一现象反映出薪资与生活成本的失衡，并非年轻人不够努力。短期需靠节流、地域降维等方式自保，长期更需社会层面优化劳动回报机制，让工作真正成为改善生活的途径而非负担。”
中国青年人示意图。(Guang Niu/Getty Images)
（微博热搜榜截图）
微博原创视频博主“琳琳顺顺”发博文说，“‘家里供不起上班了’听起来像句玩笑话，但背后是实实在在的经济账。这真不是空穴来风，我们来算算这笔账就明白了。”
“琳琳顺顺”列出上班带来的五大硬性支出，并称这已快赶上甚至超过工资收入了。
1. 通勤成本：往返地铁公交一天十几二十块，要是开车，油费、停车费更是大头，一个月下来，几百上千就没了。
2. “形象”成本：上班不能穿睡衣。通勤鞋、职业装、化妆品、护肤品，还有不定期的美发美甲，这些都是为了维持职场形象的“隐形税”。
3. 社交成本：同事聚餐、下午茶、结婚生子随份子……这些都是维护职场关系躲不掉的开销。
4. “省心”成本：加班晚了得点外卖，没时间做饭和做家务，可能要靠花钱买服务来解决，比如请保洁、多买半成品食材。
5. 最大头——育儿成本：如果家里有孩子，这才是“压垮骆驼的最后一根根”。保姆费、幼儿园学费、托管班费用，可能直接吞掉父母其中一方的全部工资。
“琳琳顺顺”认为，这种现象反映出的深层问题能引起共鸣，说明这不只是个人的经济问题，更折射出一些社会现象：通勤成本高、育儿支持不足，及工资增长缓慢。“家里供不起我上班了”是一句带着酸楚的自嘲，也是很多打工人在权衡利弊后，面对现实的一种无奈感叹。